4 exercices à faire pour soulager le mal de dos en étant assis au bureau
4 exercices à faire pour soulager le mal de dos en étant assis au bureau
Jan 15, 2022
masseur-kinesitherapeute-lanneau-thierry.fr
Pour prévenir le mal de dos, le meilleur moyen est de le renforcer. Alexandre Prims (Pamz therapy), masseur-kinésithérapeute, vous propose un exercice très simple pour mobiliser et étirer les lombaires, les dorsales et les cervicales. #kine #maldedos #lombalgie #douleurdos | Doctissimo
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